Experimenteren met alcohol, Cannabis en seks: Jongeren doet het minder én later

Ik zette een fles Lambrusco en een fles Passoa voor de neus van de kassière. Ze keek me even misprijzend aan om vervolgens de flessen langs de scanner te halen. Ik was dertien.

Strengere alcoholwetgeving lijkt vruchten af te werpen

Sinds de leeftijdsgrens om alcohol te mogen drinken wettelijk omhoog is gegaan van zestien naar achttien word ik, inmiddels tweeëndertig, nog regelmatig om mijn identiteitsbewijs gevraagd als ik een fles wijn wil afrekenen. De strengere wetgeving lijkt zijn vruchten af te werpen. Jongeren zijn de laatste jaren braver geworden volgens een artikel in de Volkskrant van 2 september. Dit blijkt uit onderzoek van het Trimbos-instituut: sinds 2003 is de groep jongeren die tussen hun twaalfde en zestiende weleens dronk bijna gehalveerd. Hetzelfde geldt voor het aantal jongeren dat weleens sigaretten of cannabis heeft gerookt. Maar naast de optimistische cijfers kunnen er ook zorgwekkende ontwikkelingen worden geconstateerd: het aantal jongeren dat met een alcoholvergiftiging werd opgenomen in het ziekenhuis is de laatste jaren juist gestegen. Tevens signaleren onderzoekers een nieuwe trend van lachgas gebruik en een toename van gameverslavingen.

Desondanks gaat het op het gebied van drank en drugs over het algemeen beter met de Nederlandse jeugd. Toen ik het artikel van de Volkskrant las vroeg ik me af hoe mijn leven zou zijn gelopen als ik als tiener niet de verdovende roes van alcohol had ontdekt. Toen mijn ouders gingen scheiden op mijn veertiende wist ik al waar ik mijn troost kon vinden. De daaropvolgende jaren liep ik alle hockeyfeestjes af. Ik hield niet van hockey zoals al mijn hockeyende vriendinnen, maar ik hield wel van de feestjes en de royaal volgeschonken glazen bier. En daar bleef het niet bij: ik begon te blowen, slikte op mijn vijftiende voor het eerst xtc en probeerde op mijn achttiende GHB. Ik was direct verslaafd. GHB bracht dezelfde ontsnapping aan de werkelijkheid als alcohol, maar was nog effectiever. Als ik de juiste dosis GHB innam had niemand door dat ik onder invloed in de collegebanken zat. Uiteindelijk zou ik pas op mijn vijfentwintigste afkicken en pas echt beginnen met leven.

Jongeren experimenteren minder en later met alcohol, cannabis en seks

Tegenwoordig experimenteren jongeren dus minder én pas op latere leeftijd met alcohol, cannabis en seks, zo blijkt uit het onderzoek van het Trimbos-instituut. Dit zou onder andere komen door de ouders: zij geven hun kinderen meer aandacht wat resulteert in een betere band. Hierdoor vertellen jongeren hun ouders meer, respecteren ze de opgelegde regels en voelen ze minder de behoefte om te gaan rebelleren.

Zo blijkt maar weer: communicatie is key als het gaat om roken, drank- en drugsgebruik.

Tijd voor een nieuwe koers

We bieden ambulante en klinische behandelingen aan voor verslavingen. Al onze behandelingen staan in het teken van een gelijkwaardige en persoonlijke aanpak en vinden plaats op kleinschalige, huiselijke locaties.

Interessant?

Deel dit bericht

Nederlandse overheid gaat zelf wiet telen

Ik inhaleerde lang en diep. De hete wietlucht baande zich een weg door mijn longen. ‘Het doet pijn,’ zei ik verschrikt tegen mijn vriendin Floor. ‘Even doorzetten,’ grijnsde ze, een enorme wolk uitblazend.

Onze klasgenoot Vinnie had de voorgedraaide joints bij de coffeeshop gehaald. Met zijn één meter tachtig kon hij moeiteloos doorgaan voor achttien en ‘even wat halen’ bij de coffeeshop. Floor en ik durfden er überhaupt niet naar binnen te gaan. We waren veertien en konden ons geen grotere afgang voorstellen dan geweigerd te worden bij de coffeeshop. Daarnaast waren we een beetje bang voor sommige ongure types die er rondhingen. ‘Criminelen’, fluisterden we tegen elkaar.

Wietplantages onder staatstoezicht

Als het aan het nieuwe kabinet ligt gaat dat veranderen: wietplantages onder staatstoezicht moeten de kwaliteit van wiet verbeteren én de drugscriminaliteit tegengaan. In de nabije toekomst mogen tien gemeenten wiet afnemen van speciale plantages waarmee het gedoogbeleid op de schop gaat. Er was dan ook al langere tijd veel kritiek op het gedoogbeleid, zowel in Nederland als internationaal. Het verbouwen en leveren van wiet aan coffeeshops is illegaal, maar de verkoop in de shops zelf wordt gedoogd. Het resultaat: de teelt van wiet wordt gerund door criminele organisaties. De burgemeesters van Breda en Eindhoven zijn in elk geval enthousiast over de plannen. ‘We zien hier in Breda bijvoorbeeld plots veel kapperszaken. Daar wordt wel gewassen, alleen geen haren maar geld. Dat moet je samen aanpakken,’ zei Burgemeester van Breda, Paul Depla, in een artikel van de Volkskrant op maandag 9 oktober 2017.

In Roosendaal en Bergen op Zoom werd in 2009 besloten om alle coffeeshops te sluiten vanwege drugstoerisme. Mensen uit België en Frankrijk kwamen speciaal naar Roosendaal voor de coffeeshops met alle gevolgen van dien. Maar na het sluiten van de coffeeshops nam de drugscriminaliteit volgens bewoners alleen maar toe. Dealers gingen voor zichzelf werken met de straat als nieuwe werkplek. Het is dan ook niet vreemd dat de burgemeester van Roosendaal een voorstander is van gereguleerde wietteelt door de overheid.

Vooralsnog zijn de plannen van het nieuwe kabinet-Rutte III een vier jaar durend experiment. De tijd zal uitwijzen of de drugscriminaliteit inderdaad zal dalen.

Tijd voor een nieuwe koers

We bieden ambulante en klinische behandelingen aan voor verslavingen. Al onze behandelingen staan in het teken van een gelijkwaardige en persoonlijke aanpak en vinden plaats op kleinschalige, huiselijke locaties.

Interessant?

Deel dit bericht

Een clean leven, dat moet je vieren!

Popster John Mayer is één jaar clean. En een clean leven, dat moet je vieren!

Op 14 maart eet ik elk jaar taart. Het is de datum dat ik besloot om nooit meer GHB, speed of welke drugs dan ook aan te raken. Zes lange jaren hadden allerlei chemicaliën mijn leven gedomineerd, maar op 14 maart 2010 veranderde dat. Zeven jaar later vier ik het nog steeds.

Ook John Mayer vierde laatst dat hij al 365 nuchter was en geen alcohol had gedronken.

Via Twitter liet hij dit aan zijn 1.2 miljoen volgers weten. Hij schreef: ‘Dit is erg persoonlijk voor me. Een investering in mijn toekomst.’

John Mayer, bekend van hits als Gravity en Your Body Is A Wonderland, voegde daaraan toe: ‘Ik post dit, omdat ik mensen wil laten weten dat ‘genoeg is genoeg’ ook op de menukaart staat, om het maar zo te zeggen.’

Elke verslaafde in herstel zal zijn uitspraak herkennen.

Op het moment dat je écht helemaal klaar bent met je verslaving en elke vezel in lijf wilt stoppen, kan je zeggen: genoeg is genoeg.

Deze ommekeer zorgt ervoor dat je kiest voor het leven. John Mayers beslissing doet niet alleen zijn gezondheid, maar ook zijn carrière goed. De Grammy-winnaar toerde de afgelopen maanden de wereld over en verkocht de ene na de andere arena uit.

De inmiddels veertigjarige singer-songwriter zegt over zijn hervonden leven zonder drank: ‘De reden dat ik op dit moment zo gelukkig ben is dat ik inzie dat mijn torenhoge verwachtingspatroon van mezelf misschien wat overdreven was. Ik heb een fijn en gezond idee over mijn ambitie en levensvoldoening gevonden. Ik weet wat ik kan verwachten en kan vragen van mijn omgeving.’ Hij concludeert: ‘Ik schrijf het echt op papier: wat wil ik halen uit mijn leven, uit mijn werk en uit mijn succes. En vervolgens slaag ik in het behalen van mijn wensen.’

De nuchtere John Mayer: een inspiratie voor iedereen!

Tijd voor een nieuwe koers

We bieden ambulante en klinische behandelingen aan voor verslavingen. Al onze behandelingen staan in het teken van een gelijkwaardige en persoonlijke aanpak en vinden plaats op kleinschalige, huiselijke locaties.

Interessant?

Deel dit bericht

Geen ‘witte kerst’ óf champagne met Oud & Nieuw: Omdat je er gelukkig van wordt!

Door de Albert Heijn schalmt Last Christmas van Wham! De schappen staan vol met champagne in de bonus, ‘twee flessen halen één betalen’ schreeuwen de reclames. Verwoed worden er receptjes verzameld en kerstbomen opgetuigd. Iedereen lijkt in de maand december in een feeststemming.

Maar hoe zien de feestdagen eruit voor mensen die niet langer aan ‘een witte kerst doen’ en op 31 december om klokslag twaalf uur met een glas kinderchampagne toosten?

Mijn eerste nuchtere oud en nieuw, met mijn hond en moeder op de bank, vond ik uiteindelijk pas echt feestelijk. Rustig, ontspannen en zonder tien keer naar het toilet te moeten voor het een of ander ging ik zielsgelukkig het nieuwe jaar in. Tegelijkertijd had ik wel het gevoel alsof ik een van de weinigen was die niet onder invloed Nieuwjaar vierde. Maar zeven jaar later lijkt het alsof de hele maatschappij anders tegen alcohol tijdens de feestdagen is gaan aankijken. In een artikel van de Volkskrant stond onlangs nog hoe lekker een glas thee smaakt bij een mooi stuk wild tijdens het kersdiner en hoe restaurants hier tegenwoordig op inspelen. Maar ook celebrities zweren steeds vaker bij een nuchter leven en feestjes zonder alcohol of drugs. Zoals acteur Bradley Cooper die op zijn negentwintigste de keuze voor een ander leven toelichtte met de wijze woorden: ‘If I continued it, it was really going to sabotage my whole life.’

Ook actrice Kristin Davis (uit o.a. Sex and the City) dacht met haar levensstijl de dertig niet te halen. ‘I realized it was not going to end well. I got into the acting program, it was very challenging, I was hungover, and I wasn’t doing so well in my classes. I thought: “Do you know what? It’s going to be one or the other. I can’t really have both.

Bij het schenken van thee door restaurants bij het kerstdiner kan je nog denken dat het een modegrill is. Maar deze celebrities zijn bloedserieus en houden het langer dan de jaarwisseling vol.

Acteur Robert Downey Jr. is na een lange strijd met verschillende middelen alweer meer dan tien jaar clean. En model Naomi Campbell vatte haar beslissing om te stoppen met drinken zo mooi samen. ‘Not drinking makes me a lot happier.’
Met de uitspraken van deze celebrities in mijn achterhoofd ga ik weer gesterkt de feestdagen in en op de momenten dat ik het even moeilijk heb, denk ik aan Naomi Campbell.

Tijd voor een nieuwe koers

We bieden ambulante en klinische behandelingen aan voor verslavingen. Al onze behandelingen staan in het teken van een gelijkwaardige en persoonlijke aanpak en vinden plaats op kleinschalige, huiselijke locaties.

Interessant?

Deel dit bericht

Parttime Junkie – Renee Kelder

Met gepaste trots brengen wij het boek van onze collega Renee Kelder onder de aandacht!

Parttime-junkie is het openhartige, spannende en ongeloofelijke verhaal van een jonge vrouw die kon liegen als geen ander, maar die uiteindelijk vooral zichzelf voor de gek hield. Met dit boek sluit Renee Kelder haar dubbelleven en haar drugsverleden definitief af.

Bij interesse: Herziene versie te bestellen vanaf februari via bol.com of bij ons op kantoor in Breda.

Renee Kelder is toegewijd parttime collega van Changes GGZ en verzorgt o.a. cursussen autobiografisch schrijven voor onze cliënten in herstel. Hierover binnenkort meer!

renee-kelder-parttime-junkie-februari

Tijd voor een nieuwe koers

We bieden ambulante en klinische behandelingen aan voor verslavingen. Al onze behandelingen staan in het teken van een gelijkwaardige en persoonlijke aanpak en vinden plaats op kleinschalige, huiselijke locaties.

Interessant?

Deel dit bericht

Je goede voornemens volhouden?

Je goede voornemens volhouden? Ervaringsdeskundige Klaas Boosma weet hoe! De oliebollenkramen staan weer op stal en het vuurwerk is van de straat, maar wat overblijft in het nieuwe jaar zijn de goede voornemens. De uitspraken van hoop op verandering.

‘Vanaf 1 januari stop ik met roken,’ zegt de verwoede kettingroker terwijl hij er op oudejaarsdag nog eentje opsteekt.
‘In het nieuwe jaar wil ik mijn verslaving serieus aanpakken,’ zeggen mensen die het begin van het nieuwe jaar aangrijpen om dan écht een nieuw leven te beginnen. Maar iedereen die ooit verslaafd is geweest of er nog mee worstelt weet hoe makkelijk je vervalt in oud gedrag en ook in het nieuwe jaar is het eerste glas wijn of lijntje alweer snel genomen. Maar hoe dan toch die levensveranderende beslissing door te zetten? Volgens Klaas Boomsma, de broer van, is het duidelijk: ‘Je moet eerst toegeven dat je een verslaving hebt.’

En Boomsma kan het weten: hij was jarenlang verslaafd aan cocaïne, alcohol en roken.

Hij probeerde wel twintig keer te stoppen met roken, maar elke keer begon hij weer en liet zich verleiden door de volgende gedachte: ‘Fuck it, ik stop straks wel weer.’

Om uit deze vicieuze cirkel te blijven en je goede voornemens vol te houden hoef je volgens Boomsma maar één ding te doen: ‘Deze leugenachtige gedachte te doorprikken.’ Hij vertelt hoe het volgende je daarbij kan helpen: ‘Wil je ergens mee stoppen of een nieuwe gezonde gewoonte volhouden, bekijk het dan per dag. Of per dagdeel, per uur desnoods. Wie zichzelf vertelt dat hij vanaf nu nooit meer mag roken, ziet zichzelf voor een gruwelijke opgave gesteld. Maar een dag? Dat moet lukken!’

Maar er was ook een andere reden waardoor Boomsma jarenlang worstelde met alcohol en cocaïne: hij dacht dat hij niet verslaafd was. ‘Ik had het idee dat ik wel controle had. Pas na heel veel jaar, toen de façade die ik altijd ophield in elkaar stortte, kon ik er niet meer omheen. Mijn relatie ging uit en daarmee raakte ik mijn woonplek kwijt – want ik woonde samen – ik werd dronken achter het stuur opgepakt … het was zo’n rits dat ik er niet meer omheen kon. De reden dat het me nu wel lukte om te stoppen was dat ik echt een ander leven wilde, ik leerde dat ik verslaafd was én ik wilde dat toegeven.’

Inmiddels is Boomsma vijf jaar clean en schreef hij het boek: Ren voor je leven. Over hoe hardlopen hem een nieuw leven heeft geboden. En zijn goede voornemens voor dit jaar? ‘Geen troep meer eten, dus als ik honger heb niet een pak koek weg eten.’

Over drank en drugs hoeft hij niet langer na te denken.

Tijd voor een nieuwe koers

We bieden ambulante en klinische behandelingen aan voor verslavingen. Al onze behandelingen staan in het teken van een gelijkwaardige en persoonlijke aanpak en vinden plaats op kleinschalige, huiselijke locaties.

Interessant?

Deel dit bericht